জল ফ্লসার কীভাবে ব্যবহার করবেন?
জল ফ্লসার্সব্যবহার করা খুব সহজ। আপনার রুটিনের অংশ হিসাবে কীভাবে সঠিকভাবে জল ফ্লসার ব্যবহার করবেন তা এখানে:
জলের উত্স সরবরাহ করুন - এর অর্থ এটি জলের ট্যাপের সাথে সংযুক্ত করা বা জলাশয়টি হালকা জল দিয়ে পূরণ করতে পারে।
প্লেসমেন্ট - আপনার মুখের মধ্যে অগ্রভাগটি রাখুন এবং আপনার গুড় দিয়ে শুরু করে, সেচটিকে আপনার দাঁত এবং মাড়ি থেকে সরাসরি তাদের বিরুদ্ধে না দিয়ে ধরে রাখুন। আপনি এখন ডুবির উপর ঝুঁকতে চাইতে পারেন, তাই আপনি যখন এটি চালু করেন তখন আপনি আপনার কাউন্টারটপে জল স্প্ল্যাশ করবেন না।
চাপ সেটিং নির্বাচন করুন এবং চালু করুন - সেখানে একটি অন -বোতাম বা একটি ডায়াল থাকবে যা জলের চাপকে সামঞ্জস্য করে। সর্বনিম্ন চাপ সেটিং দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার পথে কাজ করুন। নিশ্চিত করুন যে চাপটি উচ্চ তবে আরামদায়ক। আপনি জল ছড়িয়ে পড়া রোধ করতে আপনার ঠোঁট বন্ধ করতে পারেন তবে জলটি ডুবে যাওয়ার অনুমতি দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
গাম লাইন অনুসরণ করুন-দাঁত-দাঁত দিয়ে যান, আপনার আঠা লাইনে এবং দাঁতগুলির মধ্যবর্তী অঞ্চলে জলকে নির্দেশ দিন। দাঁতের শীর্ষে, মাড়ির বেসলাইন এবং প্রতিটি দাঁতগুলির মধ্যে স্থানটির জন্য লক্ষ্য করুন। আপনার পুরো মুখটি চিকিত্সা না করা পর্যন্ত আপনার দাঁতগুলির অভ্যন্তরে এবং বাইরে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করে প্রতিটি দাঁতকে প্রায় দুই সেকেন্ডের জন্য ধরে রাখুন। এটি সম্পূর্ণ হতে আপনার প্রায় দুই মিনিট সময় নেওয়া উচিত।
জলাধারটি খালি করুন - একবার আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, ডিভাইসটি বন্ধ করুন, অগ্রভাগটি সরিয়ে ফেলুন এবং বাকী জল নিষ্কাশন করুন। আপনার জলাশয়ে বাসি জল ছেড়ে ব্যাকটিরিয়া বাড়তে পারে।
আপনার ডিভাইসটি পরিষ্কার করুন - প্রতি সেশনের পরে আপনার ওয়াটার ফ্লসারের জলাধারটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, এটি স্বাস্থ্যকর কিনা তা নিশ্চিত করতে।
