কিভাবে একটি ওয়াটারপিক ব্যবহার করবেন

A জল ফ্লসারআপনার দাঁত ব্রাশ বা traditional তিহ্যবাহী ফ্লসিং প্রতিস্থাপন করে না। আপনাকে এখনও দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করতে হবে তবে আপনি ব্রাশ করার আগে বা পরে ওয়াটার ফ্লসারটি ব্যবহার করতে পারেন। যদিও এটি লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ, যদিও এই গবেষণায় দেখা গেছে যে ব্রাশ করার আগে ফ্লসিং আরও ফলক অপসারণ করে।

আপনার জল ফ্লসারের জলাধারটি হালকা জল দিয়ে পূরণ করুন, তারপরে আপনার মুখে ফ্লসারের টিপটি রাখুন। গণ্ডগোল এড়াতে ডুবির উপর ঝুঁকুন।

এটি চালু করুন, এবং তারপরে এটি পরিষ্কার করার সময়। আপনার দাঁত এবং স্প্রেতে একটি 90- ডিগ্রি কোণে হ্যান্ডেলটি ধরে রাখুন। আপনার দাঁতগুলির মধ্যে পরিষ্কার করে স্থির ডালগুলিতে জল বেরিয়ে আসে।

পিছনে শুরু করুন এবং আপনার মুখের চারপাশে আপনার পথে কাজ করুন। আপনার দাঁতগুলির শীর্ষে, গাম লাইন এবং প্রতিটি দাঁতগুলির মধ্যে ফাঁকা স্থানগুলিতে ফোকাস করুন। আপনার দাঁতগুলির পিছনেও পেতে ভুলবেন না।

প্রক্রিয়াটি প্রায় 2 মিনিট সময় নিতে হবে। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, জলাধার থেকে কোনও অতিরিক্ত জল খালি করুন যাতে ব্যাকটিরিয়াগুলি ভিতরে বৃদ্ধি পায় না। একক ওয়াটারপিক ভাগ করে নেওয়া ব্যবহারকারীদের মধ্যে ব্যাকটিরিয়া ছড়িয়ে দেওয়ার সুযোগ বাড়িয়ে তুলতে পারে। তবে ভাগ করে নেওয়ার আগে অগ্রভাগ প্রতিস্থাপন করা এই ঝুঁকিটি হ্রাস করতে পারে।